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#SinEstigmas
en Salud Mental


Impacto del crimen y la Inseguridad en la Salud Mental Laboral en Perú
La inseguridad ciudadana en Perú es una preocupación diaria que afecta cómo vivimos y, de manera importante aunque a veces no tan...
30 abr3 Min. de lectura


El lado oscuro del bienestar
Las plataformas digitales y redes sociales se han convertido en una fuente inagotable de información, incluyendo temas de salud mental....
18 feb6 Min. de lectura


Depresión: Estigma y vergüenza en el mundo corporativo
La depresión, una necesidad de salud mental que afecta a millones de personas en todo el mundo, se ha convertido en una preocupación...
13 ene4 Min. de lectura


Por qué y cómo prevenir y responder al suicidio en el trabajo
Cada 10 de septiembre se conmemora el Día Mundial para la Prevención del Suicidio, un momento crucial para reflexionar sobre las vidas...
20 dic 20243 Min. de lectura


Actividad física y salud mental en el trabajo
Las Olimpiadas de París terminaron la semana pasada y entre otras cosas, nos han dejado valiosas lecciones sobre la importancia del...
20 dic 20244 Min. de lectura


Romper el silencio: cómo hablar de salud mental en el trabajo
Hablar sobre nuestras necesidades de salud mental en el trabajo puede ser una de las cosas más difíciles que enfrentamos en nuestra vida...
20 dic 20243 Min. de lectura


¿A qué prestar atención para evitar jefes o ambientes de trabajo tóxicos?
Una cultura o ambiente laboral tóxico puede tener efectos serios en el bienestar psicosocial y la productividad de las personas...
20 dic 20243 Min. de lectura


Primera Ayuda Psicológica (PAP) en la vida corporativa
¿Qué es la Primera Ayuda Psicológica (PAP)? La Primera Ayuda Psicológica (PAP) es una intervención temprana diseñada para apoyar a...
20 dic 20243 Min. de lectura


Sesgos de género y el costo laboral de ser mamá
El Día de la Madre es una de esas fechas lindas que siempre (o casi siempre) se aprovechan para celebrar en casi todas las organizaciones...
20 dic 20242 Min. de lectura


“Lavarle la cara” a la organización con iniciativas de bienestar = wellness washing
El "wellness washing" es una práctica cada vez más identificada en el ámbito empresarial, donde las organizaciones implementan programas...
20 dic 20243 Min. de lectura

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